ランニングとジョギングの意味の違いとは？よく使われるのはどっち？

同じ走る行為なのですが、違う言葉である以上意味に違いはあります。

私としては意識して使い分ける必要はなさそうに感じていますが、知っておいて損はないでしょう。

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ランニングとジョギングの違い

ジョギング
ゆっくり走ること。健康増進やスポーツのトレーニングのために行う。緩走。

ランニング
走ること。競走。

となっています。
要は速いか遅いか、健康目的か競技目的か、です。

健康目的で走っているなら「ジョギングしてる」と言い、競技を最終的な目的とするなら「ランニングしてる」と言えばよいのではないでしょうか。

ただ言葉の意味なんて不変じゃありませんから、好きな方使って構わないと思います。

ランニングとジョギングどちらを使う人が多い？

皆さんどちらの言葉を基本的に使うのか気になりますよね。

しかしアンケートするにも難しい……。（現在アンケート実施中！）
てなわけで困ったときのグーグル頼み！

グーグルでどちらがよく検索されているかを見てみましょう！

検索語句：ジョギング

検索語句：ランニング

ジョギングが月間検索数約22200件でランニングが月間検索数約49500件となりました。

ここから考えるとランニングというワードのほうがよく使われているのやもしれません。
私としてはジョギングのほうが多いと思っていたのですけど。

知恵袋で調査

ついでにYahoo知恵袋でも調査しました。
質問や返答でどちらが多く使われているかを調べ、指標とします。

ランニング
：Q＆A（141,175）

ジョギング
：Q＆A（104,074）

こちらもランニングのほうが多くなりました。
ただグーグルの検索数を調べたのと違い、ランニングの方はランニングシューズなどの複合キーワードも含まれていますので正確性は低いです。

まとめ

一応どちらがよく使われているかを調べてみましたが、正確性は低いと思います。

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